Bola de ioga de 58 cm

58 cm bola de ioga de la imatge destacada

Descripció curta:

Material: PVC+ABS

Diàmetre: 58cm

Alçada inflable: 25 cm

Color: vermell, groc, verd, Gary, blau, negre, color personalitzat

Logotip: logotip personalitzat disponible

MOQ: 100 POSSIONS

Envieu -nos un correu electrònic

Detall del producte

Etiquetes de producte

Descripció del producte

La bola Bosu, curta per a "les dues parts", és un dispositiu d'entrenament dinàmic que s'utilitza àmpliament en forma física, rehabilitació i condicionament atlètic. Una bola Bosu de 58 cm fa referència al diàmetre de la seva cúpula inflada, cosa que la converteix en una eina compacta però altament eficaç per millorar l’equilibri, l’estabilitat, la força i la coordinació.

Disseny i estructura

La bola Bosu presenta un hemisferi de goma sense làtex sense làtex inflat a una pressió moderada, muntada en una plataforma circular rígida. El diàmetre de 58cm (aproximadament 23 polzades) proporciona una base estable mentre es manté portàtil i eficient a l’espai. La superfície amb textura de la cúpula garanteix l’adherència durant els exercicis i la plataforma plana permet que el BOSU s’utilitzi a la cúpula cap avall per a variacions d’entrenament addicionals.

Aplicacions clau

1. EMBALACIÓ ENTRENAMENT: Posar -se, agenollar o realitzar moviments a la cúpula inestable desafia els músculs bàsics i la propiocepció.
2. Els entrenaments de força: els impulsos, els squats o els taulons del BOSU augmenten el compromís muscular obligant el cos a estabilitzar-se.
3. Rehabilitació: la seva naturalesa de baix impacte ajuda a la recuperació articular i a la millora del control del motor.
4. Cardio i agilitat: salts dinàmics, passos laterals o escaladors de muntanya afegeixen intensitat a les rutines cardiovasculars.

Avantatges de la mida de 58cm

- Accessibilitat: adequat per a usuaris de diferents altures i nivells de fitness, inclosos adolescents i adults.
- Portabilitat: lleuger i fàcil d’emmagatzemar, ideal per a gimnasos casolans o espais reduïts.
- Versatilitat: compatible amb ioga, Pilates, HIIT i exercicis específics de l’esport.

Seguretat i durabilitat

Construïda amb materials anti-Burst, la bola Bosu de 58 cm resisteix a un ús rigorós. Els usuaris poden ajustar els nivells d’inflació per modificar la dificultat: l’aire menys augmenta la inestabilitat, mentre que més aire ofereix un suport més ferm per als principiants.

Conclusió

La bola Bosu de 58 cm és una eina polifacètica que eleva els entrenaments integrant la inestabilitat, cosa que la converteix en una base per als aficionats a la fitness, fisioterapeutes i esportistes amb l’objectiu de millorar la força i el rendiment funcionals.

Anterior: Plataforma de pas de fitness en forma de T

A continuació: Bola de ioga de 64 cm